近日，“車輛涉水前行”“市民勇闖‘水簾洞’”等一些小視頻在社交媒體流傳，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注和熱議。當下，正處于降水密集的“七下八上”時期，難免會和雨水“親密接觸”。若要避免或降低此類天氣對健康的影響，公眾應采取哪些防護措施？

暴雨來臨，人們難免蹚水而行。這時，細菌容易通過皮膚毛孔乘虛而入。因此，涉水后，應第一時間沖洗并擦干身體，防范真菌和細菌感染。如果在涉水之后出現(xiàn)紅斑、水皰、瘙癢等癥狀，需要及時就醫(yī)。

其次，與雨水有沾染的食物應丟棄，不可再行食用。同時，要關(guān)注生活飲用水水質(zhì)變化，如嗅味、查看水質(zhì)的顏色等。同時，要飲用燒開后的水或符合衛(wèi)生標準的瓶裝水、桶裝水，不用來源不明或被污染的水洗菜、漱口等。

此外，還需注意環(huán)境衛(wèi)生。暴雨過后，潮濕的空氣使得細菌、病毒等微生物易于繁殖，加之室內(nèi)外溫差變化，人體的抵抗力可能會下降，很容易引發(fā)感冒、咽炎等呼吸道疾病。特別是對于有慢性呼吸道疾病的患者來說，更應警惕病情加重的可能。居住場所要保持衛(wèi)生、通風干燥，避免長時間待在密閉、空氣不流通的環(huán)境中，還要做好居住場所的防蟲措施，避免人畜共患病和蟲媒傳染病等。

雨天由于氣壓變化，加之長時間陰雨天氣，可能影響人們的情緒、引發(fā)焦慮，也可能會誘發(fā)心血管等疾病。因此，相關(guān)人群在暴雨天氣中要特別注意身體的變化，一旦出現(xiàn)不適，立即就醫(yī)。

（作者：趙寧?責任編輯：張明祿）